點(diǎn)擊圖片查看原圖健身路徑是指在一系列健身器械上完成各種指定健身動(dòng)作，比賽中集健身娛樂(lè)于一體，適宜于各類人群參加，屬于大眾趣味健身比賽項(xiàng)目。
國(guó)家體育總局為了實(shí)施全民健身計(jì)劃，推動(dòng)城鄉(xiāng)居民健身活動(dòng)的開(kāi)展，在全國(guó)許多社區(qū)、公園內(nèi)建設(shè)了大量的"全民室外健身器材"。有數(shù)據(jù)顯示，至2010年5月底，國(guó)家體育總局已投入體育彩票公益金6.4億多元，資助、帶動(dòng)、引導(dǎo)各地建設(shè)"全民室外健身器材"超過(guò)了15萬(wàn)條，這些室外建設(shè)器材的普及和推廣為老百姓健身帶來(lái)了極大的便利 壓腿訓(xùn)練器
功 能：增強(qiáng)人體腰、腿部的肌肉力量及柔韌性，消除下肢疲勞。 方 法：根據(jù)自身的身高選擇合適的杠高，單腿伸直放在杠上，收手拉腳尖，身體向前彎。
